Mon approche

Mon approche est avant tout relationnelle : je suis une psychologue qui écoute, je suis aussi une psychologue qui parle, le soutien et la thérapie se construisent dans l'échange.

Mon pratique de la psychologie se veut intégrative. Ma formation universitaire, axée sur la psychologie cognitive et la psychologie du développement, m'a donné des outils que j'ai approfondis ou complétés par des formations dans différents domaines (thérapies comportementales et cognitives, thérapies dites "de 3ème vague" , notamment la méditation de pleine conscience). Ma seconde spécialité, en neuropsychologie, m'ouvre d'autres perspectives et me fournit d'autres outils très utiles, notamment pour la prise en charge des enfants (haut potentiel, trouble du spectre de l'autisme, troubles "dys", etc.)

​

Ces différentes approches sont complémentaires et me permettent d'adapter ma prise en charge à vos besoins, de mettre en place un suivi qui visera à dépasser vos difficultés mais aussi à améliorer votre qualité de vie.

​

L'empathie, la bienveillance, le non jugement et le respect de  l'autre sont des valeurs essentielles à mes yeux, elles sont le fondement de ma vision de la psychologie.